JUDÔ

Campeã olímpica de judô, Rafaela Silva analisa ano e revela grande dificuldade

Rafaela Silva fez uma reflexão sobre as disputas na nova categoria no judô em 2025 e revelou uma grande dificuldade enfrentada

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Aos 33 anos, uma campeã olímpica enfrentou a primeira temporada em um novo nível. Logo após a medalha de bronze por equipes em Paris 2024, Rafaela Silva mudou de categoria – foi do peso leve (até 57kg) para o peso médio (até 63kg) – e realizou várias competição nesse novo patamar. Em entrevista exclusiva ao No Ataque, ela analisou como foi 2025 e revelou uma grande dificuldade.

Rafaela já havia competido pela categoria até 63kg em outros momentos da carreira. Contudo, foram oportunidades esporádicas, para não deixar de lutar quando não atingiu o peso de 57kg. Desta vez, no entanto, a mudança foi estratégica. Só que a adaptação proporcionou “aprendizado”.

“Foi um ano de muito aprendizado. Troquei de categoria, estou em uma nova categoria agora, ganhando bastante experiência. Consegui acumular bastante pontos. Em fevereiro, não tinha nem ranking. Hoje, já me encontro ali entre as 15, 13 da minha categoria, então com certeza isso vai me ajudar bastante para esse ciclo olímpico”, disse a campeã olímpica ao No Ataque.

Medalhista de ouro na Olimpíada Rio 2016, Rafaela Silva esteve em Belo Horizonte para a disputa do Troféu Brasil (em que foi campeã) e o Grand Prix Nacional – ficou com a medalha de bronze por equipes. E aproveitou para falar sobre o atual ciclo olímpico já de olho em Los Angeles 2028.

“Fui para o meu primeiro Campeonato Mundial na nova categoria, consegui chegar até a uma semifinal. Lutei com atletas que já são medalhistas mundiais e olímpicos nessa categoria, então acredito que eu tenho feito um bom trabalho. Agora é buscar novos pontos e, quem sabe, a vaga olímpica”, disse.

Com 2.382 pontos, Rafaela Silva é a 14ª colocada no ranking mundial de judô na categoria até 63kg. Um pouco à frente da campeã olímpica está Nauana Silva, com 3.513 pontos. A judoca de 22 anos foi prata no Grand Prix de Lima e bronze no Grand Prix de Guadalajara em outubro, mas perdeu para Rafaela na semifinal do Troféu Brasil.

Grande dificuldade de Rafaela Silva

Ainda na reflexão sobre o novo momento, Rafaela Silva revelou a grande dificuldade do ano: subir o peso para equilibrar com as outras competidoras. Mesmo sendo apenas seis quilos de diferença entre as categorias, a judoca teve problemas para se aproximar da marca de 63kg.

“No início eu estava com bastante dificuldade, porque eu não conseguia subir o peso assim para ficar um pouquinho mais pesada. Agora, eu já estou me adaptando um pouco melhor e estou me sentindo bem fisicamente e mentalmente na minha categoria”

Rafaela Silva, judoca brasileira

Assim como em 2025, a principal competição de 2026 de Rafaela Silva será o Mundial de Judô. A competição é disputada em todos os anos com exceção da temporada que conta com os Jogos Olímpicos.

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